雪皆さんこんにちは雪

朝、目が覚めた時の肌寒さで
窓の外を見なくても雪が降っているかどうか
分かるようになってきました(^_^;)

どれだけ雪国で暮らそうとも
どれだけ雪が身近にあろうとも
寒いものは寒い!!
ですね汗

さて今日は1月13日(日)に行われた運動部の取り組みを
ご紹介しようと思います。

 『女子運動部を盛り上げよう!』のコンセプトのもと、
女子陸上競技部・バレーボール部・女子バドミントン部・ソフトボール部合同での
体幹・コアトレーニングセミナーが開かれました。

講師は金沢西泉接骨院で院長をしている畠山太輔先生です。

トレーニングをする目的・目標の話から始まり、トップアスリートが
実践する強度の高いトレーニングを行いました。
トレーニング方法を含め、意識性を高める上でも有意義な時間オッケーとなりました。

畠山先生、ありがとうございました!

体幹・コアトレーニングセミナー

体幹・コアトレーニングセミナー

体幹・コアトレーニングセミナー

体幹・コアトレーニングセミナー

体幹・コアトレーニングセミナー

| 学校生活 | 2013年01月15日 | 02:03 PM | comments (x) |
皆さん、あけましておめでとうございます太陽



新年が始まりましたね!!
東高校では今日から新学期が始まりました!!

久しぶりに生徒が学校に登校すると、なんとにぎやかなのでしょう・・・にひひ
校舎も本来の姿を取り戻したかのようですダッシュ

さて始業式では校長先生がこんなお話をしてくださいましたメモ

300 : 29 :1 の法則

1つの重大事故の背後には、29の軽微な事故があり、
その背景には300の異常が存在するというもの。

もっと身近な言い方をすれば

1つの大きな失敗の背後には、29のちょっとしたミスがあり、
その背景には300のうっかりが存在するというもの。

この説には逆もありうる、と校長先生は教えてくださいましたlove

1つの大きな成功の背後には、29の小さな成功があり、
その背景には300のちょっとした気遣いや努力が存在するというもの。

新年が明けた今
毎日のちょっとした行動の積み重ねが
きっと大きな変化を生むのではないでしょうか

この言葉を胸に、良い1年にしましょうねハートハートハート

始業式の様子

| 学校生活 | 2013年01月07日 | 06:49 PM | comments (x) |
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